突然反胃头晕想吐可能是怀孕、低血糖、高血压、颈椎病、脑出血等原因引起的，可以去医院查明原因后进行针对性改善。
1、怀孕：
女性怀孕之后，体内的激素水平会发生变化，容易引起早孕反应，出现恶心、呕吐、头晕等症状，并伴有嗜睡、乏力等。这属于正常现象，并不需特殊治疗，但是要注意饮食，以富含营养、易消化的食物为主。
2、低血糖：
人体处于饥饿的状态，体内的葡萄糖水平降低，则不能供给机体足够的能量，易引起头晕、反胃、想吐等症状，并伴有心慌、多汗、手抖等。应该及时补充糖分，比如喝含糖饮料、喝糖水等，每次可以喝150~250毫升，能够迅速改善症状。
3、高血压：
此疾病的发生与遗传、不良的生活习惯有关，血压明显增高，血管会扩张，导致颅内压升高，引起头晕、头痛，并伴随反胃、想吐等症状。可以遵医嘱服用替米沙坦片、硝苯地平缓释片、马来酸依那普利片等药物进行治疗，这些药物可以在饭后用温水送服，有助于控制血压。
4、颈椎病：
长期低头工作可诱发颈椎病，导致颈椎间盘增生，对交感神经和椎动脉造成压迫，引起患者出现头晕、恶心、想吐等症状，可伴有颈部疼痛、上肢麻木等。可以遵医嘱用温水服用颈康胶囊、颈复康颗粒、活血止痛胶囊等药物进行治疗，能够活血化瘀、通络止痛。
5、脑出血：
若头部受到外力的撞击，可能会引发脑出血，若累及脑干，则会引起头晕、反胃、想吐等症状，还可能会伴随头痛、行走困难等。可以在专业医生的操作下通过去骨瓣减压术、小骨窗开颅血肿清除术等手术方法进行治疗，能够清除血肿，减少血肿对周围脑组织的损伤。
在日常生活中，应该劳逸结合，保证充足睡眠，也应该保持愉悦的心情，避免过度焦虑。
