一运动头皮就痒像针扎一样

一运动头皮就痒像针扎一样，可能是胆碱能性荨麻疹的表现。

胆碱能性荨麻疹是荨麻疹的一种类型，运动、情绪激动或摄入热的食物、饮料后，体温略增，增热的血流刺激大脑体温调节中枢，兴奋胆碱能性神经并释放乙酰胆碱，如果对这种化学物质过敏，就会出现过敏反应，从而导致头皮痒等症状。

在治疗方面，如果症状较轻，通过休息、降低体温可自行缓解。若症状较明显，可口服抗组胺药物，如氯雷他定、盐酸西替利嗪等，有利于缓解症状。也可外用炉甘石洗剂，能起到一定的止痒作用。

日常中，平时应避免剧烈运动，运动时不要过于激烈，循序渐进。保持头部清洁，选择合适的洗发水和护发产品，避免使用刺激性强的产品。饮食要清淡，少吃辛辣刺激的食物以及易引起过敏的食物。同时，要避免情绪过度紧张和激动。

总结来说，一运动头皮就痒像针扎一样可能是胆碱能性荨麻疹，通过治疗和日常注意可改善症状。