女性在经期时，有时会发现经血中夹杂着血块，这往往会让人感到担忧和不安。那么，例假有血块到底是什么原因呢？

1、正常现象：月经是子宫内膜脱落的周期性过程，经血中加的血块可能是子宫内膜脱落，没有及时排出形成，这通常属于正常现象，无需过于担心。

2、激素变化：月经周期中，雌激素和孕激素等激素的水平会发生变化，影响子宫内膜的生长和脱落，从而导致血块的形成。

3、月经失调：生活及工作压力大、焦虑、经常熬夜等因素，可能会导致月经不调，出现月经血中伴随血块的情况。

4、盆腔炎：盆腔炎可能会影响经血的正常流动，使经血积聚在子宫内，导致血液凝固成块，并在排出体外时形成血块。

月经期间注意事项：

1、饮食调理

2、做好保暖

女性在经期时，发现经血中有血块不必过于惊慌。了解血块形成的原因，并采取相应的预防和调理措施，可以帮助我们更好地应对这一问题。同时，保持良好的生活习惯和心态，也是维护身体健康的重要一环。如果血块情况持续严重或出现其他症状，务必及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。