白内障平时注意什么

白内障平时要注意避免强光刺激,及时补充维生素E和维生素C等营养视神经药物。眼部营养不良会引起白内障,常常出现畏光流泪的症状。

适当参加慢跑、瑜伽等有氧运动,外出要做好眼部防护,如护目镜、遮阳帽等。多吃富含叶黄素和维生素A的食物,如胡萝卜、鱼肝油、橙子、柠檬等。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测