赖氨酸磷酸氢钙片真的能长高吗

服用赖氨酸磷酸氢钙是否能长高需要根据个人的情况来决定,如果平时营养摄入均衡,适量运动,一般是能长高的;如果平时营养摄入不足,不爱运动,一般是不能长高的。

赖氨酸磷酸氢钙片是一种复方制剂,主要成分是盐酸赖氨酸和磷酸氢钙。盐酸赖氨酸是体内的必需氨基酸,磷酸氢钙则能够补充体内钙质的不足。可以促进骨骼的生长发育,有助于生长激素的分泌和身高的增长。磷酸氢钙参与骨骼的构成以及骨折后骨组织的重建,能够改善因佝偻病、骨发育不全等疾病引起的身高增长缓慢问题。此外,赖氨酸磷酸氢钙片还有增强免疫力、改善食欲、促进骨骼健康等作用,这些作用间接地对生长发育有积极影响。

但是身高的增长受到多种因素的影响,如果平时营养物质摄入不足,不经常运动,因此单纯依赖赖氨酸磷酸氢钙片并不能实现长高的目的。

虽然该药物是一种营养补充剂,但是在服用之前需要先咨询医生,以确保其安全性以及有效性。同时还要避免自行增加药物的剂量,或者是长期服用,避免出现不良反应,对身体健康造成不利的影响。

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