我的爸爸近一段时间发现自己总是感到疲倦无力，口渴多饮，还时常伴有头晕的症状。他非常担心自己的身体是否出现了什么问题，让我陪他去医院进行体检，检查结果出来后，发现他的空腹血糖值竟然高达7.0mmol/L，于是找到医生进行咨询，空腹血糖7.0mmol/L严重吗？需要吃药吗？

医生解释说空腹血糖正常值在3.9~6.1mmol/L，而空腹血糖值7.0mmol/L确实已经属于高血糖状态，这种情况下是否需要吃药，应根据实际情况进行判断，如果是生理因素引起的，比如近期吃了较多的糖果、冰激凌等食物引起的，通常不需要吃药，一般能自行恢复。

如果确诊糖尿病则需要吃药，如果不及时进行治疗，会导致机体代谢出现紊乱，引起酮症酸中毒。

医生再次为我的爸爸进行了空腹血糖检查，发现他的血糖值的确非常高，并最终确诊糖尿病，医生为爸爸制定了用药方案，考虑使用盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片、阿卡波糖片等药物进行治疗，根据爸爸的患病情况，最终医生选择了盐酸二甲双胍片。

通过跟医生的沟通中，我们还了解到了一些日常控制血糖的方法。

1、饮食调整：尽量避免摄入高糖食品，如糖果、甜饮料等，可以摄入富含膳食纤维的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、南瓜等，有助于稳定血糖。

2、规律运动：可以根据自身情况，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于增加肌肉量，提高基础代谢率，进一步稳定血糖。

总之，我们需要时刻关注自己的身体状况，合理调整生活方式和饮食习惯，以维护血糖的稳定。同时，我们也要学会倾听身体的声音，及时发现并处理血糖问题，以保障自己的健康。