生气胸闷怎么办

人如果生气出现胸闷的情况可以通过适量的饮水,休息,采取坐位或卧位的情况,可以通过呼吸新鲜空气,深呼吸,缓解胸闷。如原有心脏的疾病,可以舌下含服硝酸甘油或硝酸甘油气雾剂,可以口服消心痛,速效救心丸等药物来缓解胸闷。

因为休息,采取坐位或卧位,可以使激素分泌减少,可以减少心脏的耗氧而缓解胸闷。饮水可以平复人的情绪,帮助机体排出游离脂肪酸。呼吸新鲜空气,深呼吸可以刺激机体负责镇静的副交感神经,对抗交感神经的兴奋,能够缓解胸部及腹部的不适,从而达到缓解胸闷的症状。

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