出现了发热出汗,不建议用冷水擦身体,因为用冷水擦身体,可能会诱发寒颤的发生。建议还是用温热水,毛巾蘸取温热水进行擦拭。用冷水擦拭可能会导致机体出现过激反应,由于受凉很有可能会再度引起发烧,加重原有的疾病。

发烧期间抵抗力低下,平时注意多休息,不要过多的运动,还要注意保暖,避免受风着凉,另外可以使用冰袋降温,或者是用酒精擦拭额头前胸、后背以及四肢等进行退烧,平时还要注意室内的空气要保持流通不干燥,饮食注意以清淡为主,不吃辛辣、油腻、刺激性的食物,大量饮水加快体内新陈代谢,身体体温过高会消耗体内的水分,大量补水有助于身体水分不易流失。

以上内容仅供参考

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