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• 骨质疏松如何确诊

  骨质疏松，对于很多老年人来说，对部分中年人来说，可能比较关心的问题，就是如何确诊自己是不是有骨质疏松。首先最简单的也是最直接的就是查骨密度，通过骨密度，通过它的数值来判定是否有骨质疏松。当然还有一些其他的因素，也可以影响你的判断，是否有骨质疏松，是否有脆性骨折史，就是很轻微的暴力下就发生了骨折。如果有这种病史的，甚至有多次病史，说明可能是有骨质疏松，甚至有严重骨质疏松的患者，还有就是家族史，比如家里人或者你的父辈，或者你的母辈，或者可能在老年的时候，都就是容易发生骨质疏松，或者是容易发生骨质疏松骨折，就说明对于你来说是大概率事件，得骨质疏松的概率会比较大。再有就是伴随的疾病，如果本身合并有其他的一些，像内科的疾病，或者内分泌的疾病，或者做一些手术，比如乳腺的，或者泌尿科的手术，可能对你内分泌造成影响，这样也是容易得骨质疏松的人群。再就是生活习惯，如果是喜欢，比如熬夜、抽烟、喝咖啡、酗酒等等，有这些生活习惯，又缺乏运动，还是属于高危人群。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-02-14 5860次

• 如何预防骨质疏松？

  如何预防骨质疏松，第一点要加强体育活动和锻炼，适当进行户外活动，接受阳光照射，选择合适的运动方式，可以选择负重运动、抗阻运动，比如说快步走、哑铃操、划船运动、蹬踏运动等。目前针对骨质疏松的，运动频率和强度，还没有达成共识，众多基础以及临床研究，建议还是，采取高强度低重复的运动，可以提高效应骨的骨量，强度以每次运动后，肌肉有酸胀和疲乏感，休息后，这种感觉消失为宜。第二个预防骨质疏松的主要措施，就是注意饮食调配，多进食蛋白质含量丰富的食物，比如牛奶、蛋类、瘦肉、家禽肉和鱼虾等，以及含钙量比较丰富的食物，像萝卜、牛奶，像卷心菜和各种豆制品等，同时减少食盐的摄入，以保存体内的钙质，同时注意补充镁和锰等微量元素。第三个点就是要戒烟戒酒，尽量少喝，含有咖啡因类物质的饮料。

  

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  章耀华 主治医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-10-29 7330次

• 中医如何认识骨质疏松
  传统中医学并没有骨质疏松这一病名，根据其发病机制和临床症状，一般将其归入骨痿、骨痹、骨枯等中医学范畴，指由于肾虚、脾虚和血瘀等原因导致的骨枯而髓解。一般表现为骨脆易折，腰背或关节疼痛，畏寒肢冷和抽筋，下肢无力，夜尿频多，足膝酸软，神疲乏力，面色暗黑，牙齿干枯一系列表现。中医认为骨质疏松的症状表现在肢体筋骨，但其病变部位却在肝、肾、脾、胃。肝肾不足，脾胃亏虚是其根本原因，外邪乘虚而入，痹阻经络，损伤筋骨是其致病因素。
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  王小龙 主治医师内蒙古医科大学第二附属医院

  2018-11-08 3593次

• 中医如何治骨质疏松
  中医治疗骨质疏松症的办法，主要是通过一些中成药，还有针灸，还有艾灸的方法，来治疗骨质疏松，但是这些治疗办法一般都是治疗骨质疏松症出现的一些临床症状，也就是说，这些治疗办法可以缓解骨质疏松症患者的临床症状，而不能够对病因进行治疗。那么，可以治疗骨质疏松症的中成药主要是仙灵骨葆，仙灵骨葆在一定程度上可以缓解骨质疏松症患者的全身骨痛的临床表现，另外就是，艾灸和针灸的话，也只是可以用来缓解骨质疏松症患者出现的全身骨痛的情况。
  语音时长 01:17”
  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-04 1474次

• 中医如何认识胃癌
  病情分析：中医就把胃癌当做一个叫胃积又叫反胃，它是一个长期的情志失调、饮食不洁、吃了一些有毒食物、长期的精神压抑、心情不舒畅等，造成气血不流通、气滞血瘀、痰湿凝聚，就会产生胃癌。意见建议：患者要树立战胜疾病的信心，根据自身情况进行运动，增强体质。清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物，及时到医院复查。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-01-08 1001次

• 中医如何认识腹痛
  病情分析：中医认为腹痛是因为寒邪入侵腹中，或者是因为吃多了生冷的食物，所以导致寒伤脾胃阳气，所以肚子会隐隐作痛，时而发作时而没事。意见建议：患者要及时到医院检查，在医生指导下进行辩证治疗。常用的中药有大黄、枳实、神曲、黄岑、白术、茯苓、柴胡、香附、陈皮、芍药、甘草等。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-19 2001次

• 中医如何认识斑秃
  斑秃中医又叫油风，主要是由于情志不遂、五志化火、血热生风、风火相合、化燥伤阴，毛发失于阴液的濡养而脱落。还有就是像情志不遂、情志郁滞、情志内伤、气机逆乱、气滞血瘀，或者是跌扑损伤、瘀血内阻，导致血流运行不畅，毛发失于濡养，也可以导致脱落。还有一些患者是久病，或者产后气血不足，不能濡养毛发，导致毛根失
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 193次

• 中医怎么调理骨质疏松
  在中医学上，骨质疏松症的发生根本原因是脾胃虚弱、肾虚精亏导致气血生化不足、运化失调，或者是受风寒湿之邪，而致使痹阻经络，所以中医认为此病的根本病变部位在肝、肾、脾、胃等地。所以中医治疗骨质疏松症主要是以温补肾阳、健脾益气、舒肝和胃为主。常用的中药方剂有左归丸、右归丸、参苓白术散、六味地黄丸、四物汤等
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2019-12-11 1002次