大胯一般是指胯骨,胯骨疼可能是运动过量、外伤、骨质疏松、骨质增生、腰椎间盘突出症等原因引起的,需要根据发病原因进行治疗。
1、运动过量:
如果在短时间内做了大量运动,产生的乳酸比较多,乳酸堆积会导致胯骨出现酸痛感,可以适当的休息,休息过程中还可以按摩,能够加快乳酸代谢,有利于症状改善。
2、外伤:
胯骨受到外力撞击后,皮下毛细血管会损伤,局部会肿胀疼痛,可以在受伤24小时内选择冷敷治疗,可以缓解肿胀和疼痛。
3、骨质疏松:
是一种代谢性骨病,主要是骨形成减少、骨吸收增加等原因导致的,会出现全身乏力和胯骨疼痛的症状。
4、骨质增生:
是正常骨骼边缘出现了骨性增生物,容易对局部神经造成刺激,胯骨部位会出现疼痛感。
5、腰椎间盘突出症:
是腰椎出现了退行性改变,容易对神经根造成压迫,会导致胯骨和下肢出现疼痛感,如果症状比较严重,可以在专业医生操作下通过椎间孔镜息肉摘除术进行治疗。
治疗期间需要保持良好的生活习惯,要注意休息,保证充足的睡眠时间,有利于病情改善。