拉伸大腿内侧疼痛怎么回事

拉伸大腿内侧疼痛可能是运动量少、韧带拉伤、肌肉拉伤等原因所致。

1、运动量少：

运动量过少的人群一般肌肉、筋膜、韧带等软组织都不是特别灵活，因此在做拉伸的时候可能就会产生疼痛感。可以通过适当的做一些拉伸运动改善。

2、韧带拉伤：

拉伸大腿时如果力度过大，可能会超出韧带可承受的范围，造成损伤，会表现出局部肿胀、疼痛、活动受限等。可以使用冷敷和加压包扎的方式促进恢复，严重者也可以考虑行韧带重建术治疗。

3、肌肉拉伤：

在做运动前如果没有进行充分的热身准备，运动时可能会导致大腿局部的肌肉剧烈收缩引起损伤，出现上述症状。可以通过多休息促进恢复，也可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等药物治疗。

除以上原因外，还有可能是筋膜炎、滑膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起。具体可以根据诱发的原因，在医生指导下进行针对性治疗。