开车膝盖疼考虑是保持同一姿势时间太长、座椅设置不当、缺钙、膝关节炎、半月板损伤等原因导致。
1、保持同一姿势时间太长:
如果开车的时间比较久,会导致膝盖长期处于弯曲的姿势时间过长,进一步会造成膝关节周围的肌肉处于紧张的状态,诱使肌肉发生痉挛,造成膝盖疼的现象,可以通过适当的休息调整姿势来改善。
2、座椅设置不当:
在开车的过程当中,如果驾驶座椅设置不当,比如角度或者是高度不合适,会导致膝盖受力太大,也会引起膝盖疼,需要通过重新设置座椅来改善。
3、缺钙:
主要与钙摄入不足有关,当机体严重缺钙时,会造成肌肉神经兴奋度增高,并导致腿部肌肉痉挛引起疼痛的症状,可以通过医生指导服用维D2乳酸钙片、葡萄糖酸钙片、碳酸钙维D3元素片等药物改善。
4、膝关节炎:
发病原因通常与遗传因素、创伤、炎症等有关,当受到炎症刺激,会造成关节内软骨发生损坏,引起关节疼痛的症状,尤其是在开车劳累之后症状可加重,可以通过医生指导使用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸钠缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物来缓解。
5、半月板损伤:
可因长时间膝关节负重、暴力外伤等原因导致,以上因素会导致关节内部的软组织发生损伤,引起关节疼痛,而在长时间关节负重后会加重症状,必要时可以在专业医生操作下,通过关节镜下半月板缝合术治疗。
平时要注意按时休息,避免使身体过于劳累,或做一些过于剧烈的运动,容易加重症状。