平时很烦是怎么回事该怎么办

平时很烦考虑是压力过大、焦虑症、甲状腺功能亢进症等原因引起，可以通过日常护理、口服药物进行治疗。

1、压力过大：

患者如果心理压力过大，可能会造成植物神经功能紊乱，从而出现烦躁、易激动等症状，此时需要及时调整情绪，可以多参加户外运动，还可以多与家人、朋友沟通，能够在一定程度上缓解症状。

2、焦虑症：

焦虑症的发生通常与遗传因素、心理因素等因素有关，患病后自主神经功能会受到损伤，从而出现抑郁、焦虑、恐惧、呼吸困难、胸痛、心动过速等症状，可以在医生指导下使用地西泮片、氯硝西泮片、艾司唑仑片等药物治疗。

3、甲状腺功能亢进症：

甲状腺功能亢进症的发生通常与遗传因素、环境因素等因素有关，患病后体内的激素水平会发生变化，可能会使局部神经兴奋性增高，从而出现多言好动、焦虑烦躁、注意力不集中等症状，可以在医生指导下使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片、碳酸锂片等药物治疗。

除以上原因以外，还可能是精神分裂症等疾病引起，建议患者配合医生积极治疗。