杨士伟 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 | 心血管内科

全面讲解:血压150mmHg是高血压吗?

当你看到血压计上的数字达到150mmHg时,你可能会疑惑:这算不算高血压?下面,我将为大家普及高血压并解答这一问题。

首先,我们需要明确什么是血压!

血压是指血液在血管中流动时,对血管壁产生的侧压力。对于成年人来说,正常的血压范围一般是收缩压90~139mmHg,舒张压60-89mmHg。

那收缩压达到150mmHg时,算不算高血压呢?

这个问题需根据具体情况来判定,如果是情绪过于激动、剧烈运动等生理性因素引起的血压高,通常不算高血压,休息5~10分钟后血压会自行恢复至正常状态。

如果血压水平长时间处于较高的状态,通过纠正不良的生活习惯,血压水平并没有出现下降的表现,通常算高血压。如果不幸被诊断出患有高血压,不必过度焦虑,通过以下措施可以有效管理和治疗高血压:

1、一般治疗:需减少盐的摄入,每人每日食盐以不超过6g为宜,同时,也要补充钙和钾,可在日常生活中使用一些含有钙和钾的食物,比如黄豆、鸡蛋等,摄入量保持在每天100~200克,以上方式可以辅助控制高血压。

2、药物治疗:可在医生的指导下服用呋塞米片,能通过排钠,减少细胞外容量,降低外周血管阻力进行降压。还可服用酒石酸美托洛尔缓释片,可以阻断β1受体降低心脏排出量和外周交感神经活性,从而降低血压。如果病情较重,还可在医生的指导下服用硝苯地平片治疗。

总之,当血压达到150mmHg时,我们应该引起足够的重视。通过调整生活方式、及时就医等方式来降低血压,预防高血压带来的危害。同时,我们也要了解高血压的危害和防治知识,提高自我保健意识。

发布时间: 2024-03-06

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