月经前2天体温升高还是降低

月经前2天体温一般是降低，不是升高。平时应定期去医院做体检，能够了解身体的健康状况。

月经是女性的特殊时期，是子宫内膜周期性脱落形成的，受体内激素变化所影响。月经前2天由于体内激素发生相应的变化，孕激素水平逐渐下降，会刺激体温调节中枢，使体温出现轻微下降的情况，这属于正常的生理现象。在这个时期，还会出现腹部轻微胀痛、乳房胀痛、全身乏力等症状，还可能会伴随情绪波动大的情况。

在月经前期，应该做好个人护理工作，根据气温的变化，适当的增加衣物，可以防止受凉生病。还需要注意休息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，不要从事重体力劳动，以免导致身体出现不良反应。在这个时期，阴道分泌物也会增多，要注意个人卫生，不要使用不洁净的卫生用品，以免增加妇科疾病的患病风险。