头被撞后一直隐隐作疼可以多休息、冷敷、热敷、包扎、药物等方法改善,一旦身体出现不适,需要及时就医。
1、多休息:
如果头受到了直接暴力或者间接暴力,容易使局部软组织损伤,从而出现疼痛的情况。建议患者以卧床休息为主,并且要保证充足的睡眠,还要注意头部保暖,能够防止疼痛加重。
2、冷敷:
受伤24小时以内可以使用毛巾包裹住冰块对头部冷敷,通过冷敷可以促进血管收缩,从而缓解疼痛。
3、热敷:
超过24小时以后,可以通过热敷的方式改善,将毛巾在热水中浸泡后,拧干水分后敷于患处,能够促进血液循环,也可以使症状减轻。
4、包扎:
如果局部出现破损的情况,需要用碘伏对局部进行消毒处理,然后使用无菌纱布对患处进行包扎,不仅能够保护伤口,还能够减少污染。
5、药物:
如果疼痛的症状比较明显,可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗,服用后能够抑制前列腺素合成,发挥镇痛消炎的作用。
恢复期间要对患者做好护理,不可以用手抓挠或者按压。饮食上可以摄入营养丰富的食物,比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等,有利于患处恢复。