通常吃螃蟹、生鱼片、炸鸡、生鸡蛋、生肉等。
1.生冷海鲜:
生冷海鲜如生鱼片、生蚝等,由于未经加工或处理不当,可能携带细菌、病毒或寄生虫等有害物质,孕妇食用后可能会对胎儿造成影响,增加流产风险。
2.含酒精食物:
含酒精的食物和饮料如酒类、酒精饮料等,孕妇饮用后可能会对胎儿的发育造成影响,增加流产、畸形儿等风险。因此,孕妇应该避免饮用含酒精的饮料。
3.罐头食品:
罐头食品如罐头鱼、肉等,由于经过高温处理,可能会产生有害物质,如铅等,孕妇食用后可能会对胎儿造成影响,增加流产风险。因此,孕妇应该选择新鲜、健康的食品。
4.高温油炸食品:
高温油炸食品如炸鸡、薯条等,经过高温处理后可能会产生有害物质,如丙烯酰胺等,孕妇食用后可能会对胎儿造成影响,增加流产风险。因此,孕妇应该选择低脂、健康的食品。
5.未经煮熟的肉类和蛋类:
未经煮熟的肉类和蛋类如生肉、生鸡蛋等,可能携带细菌、病毒或寄生虫等有害物质,孕妇食用后可能会对胎儿造成影响,增加流产风险。因此,孕妇应该将肉类和蛋类煮熟或烤熟后再食用。