小孩睡觉汗水特别多考虑是环境温度过高、睡衣或被子过厚、病毒性感冒、缺钙、贫血等原因所引起的。建议家长带小孩及时前往医院就诊,根据具体的原因进行改善。
1、环境温度过高:
如果小孩睡觉时所处的环境温度过高,室内空气不流通,此时机体会通过调节体温的神经中枢引起皮肤血管扩张,汗腺活动加强,促使大量的汗液分泌,来达到散热的目的。可以通过开窗户或者开风扇的方式,降低室内温度。
2、睡衣或被子过厚:
如果小孩在睡觉时,穿的睡衣过厚或者是盖的被子过厚,也会引起体温增加,就会通过出汗的方式来进行散热,从而会诱发睡觉汗水特别多的现象。家长可以减少孩子的被褥,也可以更换薄一些的睡衣。
3、病毒性感冒:
是由病毒侵犯上呼吸道所引起,当病毒在体内大量繁殖时,体温中枢就会影响到支配皮肤汗腺分泌的交感神经,引起发热、出汗等情况发生,同时还会伴有咽喉肿痛、鼻塞以及咳嗽等症状。可以遵医嘱服用磷酸奥司他韦颗粒、利巴韦林颗粒、板蓝根颗粒等药物治疗,可以选择在饭后服用,能够减少胃肠道负担。
4、缺钙:
主要考虑与钙元素摄入不足、消耗过多或吸收障碍等有关,当身体内的血液浓度降低时,就容易引起交感神经兴奋,使患儿出现睡觉多汗、急躁易怒、注意力不集中、生长发育迟缓等临床症状。可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒、碳酸钙D3颗粒等药物治疗,也可以添加含钙丰富的食物,比如虾皮、海带、黄豆等。
5、贫血:
该疾病会导致体内的红细胞和血红蛋白数量减少,进而影响到血液的携氧能力,使机体处于相对缺氧的状态,疾病发作时可能有出汗多的现象,还会伴随乏力、头晕等症状,可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒、琥珀酸亚铁颗粒等药物治疗。这些药物在饭前以及饭后均可服用,无论选择哪个时间,均应与吃饭时间间隔半小时左右。
家长平时应让小孩合理搭配膳食,养成定时定量进餐的习惯,并坚持进行一些运动锻炼,还应多与小孩交流,避免小孩出现紧张、焦虑等不良情绪,有利于其生长发育。