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• 如何让奶水变多？

  天生母乳不足的人很少，比如先天性乳腺不通，这才会造成真正的母乳不足。对于我们极大多数妈妈，只要乳腺组织正常，正确哺乳，奶水就有机会达到充足的状态。乳房的刺激主要来自于宝宝的吮吸，当宝宝吸吮乳头的时候会刺激乳头的神经末梢，再通过神经传递到妈妈的大脑产生泌乳素和催产素两种物质。而泌乳素负责刺激乳腺分泌乳汁，催产素负责刺激乳房内肌肉收缩来排除乳汁。所以，首先妈妈保持信心，然后让宝宝多吮吸，每次喂完宝宝后要排空乳房内的乳汁，这样就可以保证妈妈不断分泌乳汁了。母乳中大多都是水分，如果水分摄入不足，乳汁分泌量也会下降。所以妈妈一定要及时补充水分，比如白开水、水果、蔬菜、清淡、少油汤水等都是不错的选择。

  

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  何春妮 主任医师中国人民解放军联勤保障部队第九〇〇医院

  2020-01-16 7169次

• 淋巴堵塞怎么治疗

  淋巴堵塞属于淋巴液循环受阻的表现，常见如淋巴循环受阻，可以通过增加运动改善淋巴循环；淋巴结炎症或者淋巴管的炎症也可以引起淋巴循环堵塞，引起相应部位的水肿，可以进行抗炎、消肿等治疗改善淋巴阻塞；还有一种情况就是恶性肿瘤的淋巴转移，恶性肿瘤的淋巴转移引起的淋巴循环受阻可以触摸到相应淋巴区域的淋巴结肿大，如腋下淋巴结肿大要考虑有没有乳腺癌的转移，腹股沟淋巴结肿大要考虑有没有盆腔的恶性肿瘤，需要治疗原发疾病；另外，恶性肿瘤手术后的淋巴清扫可以引起术后淋巴循环受阻，改善起来相对棘手一些；下肢的淋巴循环受阻可以引起象皮肿，腿会像大象腿一样粗，这也是慢性淋巴循环受阻的表现，相应的抬高下肢，进行消炎、消肿，可以缓解淋巴阻塞。

  

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  翟菊敏 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-08-09 3948次

• 脖子淋巴堵塞怎么疏通
  疏通淋巴最好的方法就是通过刮痧，淋巴液占到人体体重的16%，在受到温和的刺激后会在体内顺畅的流动，同时刮痧的按压力会将毛细血管壁的垃圾和毒素逼出体外，净化体内的毒素和其他污垢，从而起到了防病治病的作用。颈部的淋巴系统从耳后一直延伸到肩膀，从耳后的穴位开始，人体的淋巴系统是非常巨大的，其中最能反映健康的就是颈部淋巴，腋下淋巴，腹股沟淋巴，所以一定要重视淋巴方面的问题，如果做好淋巴的改善，也需要对平时常生活中的一些习惯进行改善，要有合理的饮食习惯以及运动的方式。
  语音时长 1:35”
  李博 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-25 56518次

• 心脏血管堵塞能疏通吗
  心脏血管堵塞的治疗方法主要是疏通血管，但是这种方法并不能根治，一般情况下可以在血管内安装支架，进而使血管扩张增加血液流量，防止心脏供血不足，心血管堵塞一般会出现头晕，眼黑，心慌，四肢无力，记忆力减退，气喘等症状，还会伴有腰酸背疼，眼黑等症状，这种情况下需要及时的到医院做血管各项检查。如果堵塞程度过高，那么要及时的进行手术治疗，而且平时一定要戒烟戒酒，注意隐私的习惯，要注意作息规律，避免熬夜，平常也要保持情绪的稳定，消除紧张焦虑的心情，这样对疾病也有很大的辅助的治疗作用，还有就是在用药上，也要长期的服用药物，而且一定要注意不要漏服。
  语音时长 1:24”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-01 13057次

• 乳房堵塞怎么疏通
  首先四指并拢，按在堵塞的部位，一般堵塞的部位都会疼痛，给予该部位热敷按摩，如果有明显的肿块，可以以肿块为中心，四指并拢在乳房上做顺时针或者逆时针的一个方向按摩，注意按摩一定要轻柔，稍有不慎或用力过度，都有可能造成乳腺发炎。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-28 2601次

• 乳腺堵塞怎么疏通
  病情分析：乳腺堵塞建议让宝宝勤吸吮或是使用吸奶器，用热毛巾热敷乳房，由外向内对乳房轻轻按摩，疏通乳腺，也可以在医生指导下服用对宝宝没有影响的中药。意见建议：注意休息，不要剧烈运动，清淡饮食，忌辛辣刺激性的食物，戴宽松舒适的乳罩，不要挤压乳房，多喝温水，多吃新鲜水果，蔬菜，不要着急生气，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-05-11 2302次

• 疏通奶水的方法
  一般可以通过局部热敷、按摩、吮吸等方法来疏通奶水。1、局部热敷：可以使用温热的毛巾对乳房进行热敷，一般可以加快乳房部位的血液循环，缓解乳腺堵塞的现象，但要注意温度，否则可能导致乳房胀痛。2、按摩：也可以通过适当的手法按摩乳房，遇到乳房有结块的地方时要注意轻轻的用手掌环形去按压，保持每天大概1-2次，
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-01-18 480次

• 疏通奶水的方法
  哺乳期妈妈常会遇到奶水堵塞的问题，这不仅会引起胀痛，还可能导致感染和其他并发症。以下是一些科学且安全的疏通奶水方法：首先，局部热敷是疏通奶水的有效手段。将温毛巾轻轻敷在乳房肿块部位，可以促进血液循环，有助于乳腺管的通畅。其次，乳房按摩也很关
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-15 0次