肾阳虚症是肾脏阳气虚衰的表现,造成肾阳虚的原因有很多,多数是由于本体阳虚或者年高肾亏、久病伤肾、房劳过度所引起的。除此之外,还有可能是不良的生活习惯,社会环境,生活压力,工作习惯以及个人的生活起居等等原因引起的肾阳虚。
肾阳虚的表现男性
概述:
临床表现及治疗:
肾阳虚男性的表现有腰部或者膝盖部位酸痛或者疼痛,惧怕寒冷,容易出现身体四肢冰冷,时而精神萎靡不振,出神发呆,小便失禁或者不顺畅。其次,肾阳虚容易出现神疲乏力、没有活力、记忆力下降,失眠多梦等现象,这些都会严重影响到生活和学习。建议给予温肾助阳,吃固精的药物,如金匮肾气丸,桂附地黄丸,在生活中应多吃热性补肾助阳的食物和药材,像黑芝麻、黑米、狗肉、人参、枸杞、芡实等;若伴有性欲下降、早泄的,就要保证睡眠时间,忌烟酒,加强身体锻炼,增强体质。
饮食注意:
肾阳虚食疗是非常有帮助的,尤其是对男性来说。可以吃狗肉、泥鳅、来进行食补,平日护肾要多吃韭菜、海参、乌鸡等,以此来巩固肾气。冬季多吃鱼、虾、牡蛎、甲鱼等食物,因为这类食物富含蛋白质并且性质温润,是补肾的上佳选择。除此之外也可选用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳,营养丰富易于消化的食物,如羊肉,可以补人的体虚并且养肾;也可食用温性水果,如大枣、橘子、柿子等。另外,生活上要注意不要吃太过于咸的食物,如腌菜、咸鱼等;作息要规律,性生活要节制,不能熬夜。
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治疗肾阳虚的中药肾藏精,主生长发育及生殖,肾主水,所以肾虚经常会出现生殖机能失常、水液代谢失常、呼吸功能减退等方面的病证,肾虚可以分为肾阳虚、肾阴虚、肾虚水泛、肾气不固、肾精不足五个证型,需要经过中医辨证,对证治疗,不能盲目的温补肾阳。肾阳虚主要表现为,腰膝酸冷疼痛、四肢怕冷、泄泻、男性阳痿早泄、遗精滑精等虚寒的症状。肾阳虚的患者可以吃鹿茸、杜仲、巴戟天、锁阳、菟丝子等补肾助阳的中药,但是,单味药药性单一,而且过于温燥,所以,可以遵医嘱服用中成药固精补肾丸进行治疗,它的组成中既有巴戟可以补肾助阳,又包括枸杞子可以滋阴补肾,阴中求阳加强补肾阳的作用,还可以制约补阳药太过燥烈,调和阴阳,使阴阳平衡,全面调理肾阳虚的症状。同时,肾阳虚的患者在平时一定要注意保暖,不要吃生冷的食物,可以适当进行体育锻炼,提高免疫力。如需使用固精补肾丸,或想要了解更多的用药知识,可以咨询医师或者药师,在其指导下合理用药。01:39
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男性肾阳虚食补男性肾阳虚指的是肾脏阳气不足,而出现的以虚寒为主要表现的症候。肾阳虚的男性如果不及时调理很容易出现阳痿、遗精、早泄、腹泻、畏寒肢冷的情况。在饮食上以温热的食物为主,如羊肉、狗肉、韭菜、肉桂、辣椒,猪肚、干姜、花椒等等,如果肾阳虚伴有腹泻的情况可以吃一些,收涩止泻的食物,如糯米、乌梅、莲子、芡实等等,一定不要吃生冷寒凉的食物。语音时长 01:12”
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