低钠血症该注意什么

低钠血症的患者首先要注意保持乐观的心态，不要过于紧张；平时可以多摄入一些蛋白质的食物，如鱼虾、大豆、牛奶、牛肉等可以增强体质；其次要注意钠的摄入量，避免吃刺激性食物。

低钠血症一般与营养不良、钠的摄入不足、丢失过多以及使用利尿剂和脱水剂有一定的关系。如果身体内缺钠，可使患者倦怠、血压下降、淡漠、无神、循环衰竭、起立时易昏倒，严重者可危及生命。

低钠血症主要症状为软弱乏力、易疲劳、恶心呕吐、表情淡漠、头痛、视物模糊、嗜睡、肌肉痛性痉挛、腱反射减退或亢进、恶心、神经精神症以及运动失调等，严重者会出现惊厥、昏迷、抽出，甚至死亡。

低钠血症的治疗应根据病因、类型、发病的急慢及症状而采取不同处理方法。对于症状较轻者，可以口服氯化钠来缓解；对于症状较重者，一般需要注射生理盐水或者呋塞米注射液以及呋塞米片等加以治疗。

1、注意平时饮食上忌吃生冷、油腻的食物，多吃些咸味的食物，以补充体内所失盐分，以达到机体所需的平衡。

2、在饮食方面多以清淡食物为主，营养要丰富，少辛辣刺激以及含胆固醇高的食物，可以多吃新鲜蔬菜水果，以补充身体所缺营养。

3、养成良好生活习惯，早睡早起，注意休息，避免熬夜，多锻炼身体，以增强自身的免疫能力。

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