患者发生的掉发的现象，通常是去正规医院挂皮肤科。当然，也有一些比较大的综合性医院会专门设立脱发门诊，那么患者也可以到这个科室就诊。
掉发看什么科
刘静副主任医师
淮北市人民医院皮肤科
2019-12-2514578次
概述：
掉发的原因：
首先，在精神压力过大时，往往就很容易引起掉发，这是一个比较常见的病因。因为精神紧张、恐惧或者严重失眠都会多多少少的引起神经功能紊乱，毛细血管处在持续收缩的状态中，这样毛囊是得不到持续的血液供应，所以头发就会很容易掉落。
其次，由于生活饮食习惯不规律，也很容易诱发掉头发，比如日常饮食摄取不足，营养不均衡和不正常的生活习惯等，都会引起肠胃功能不佳，从而影响蛋白质、维他命等营养物质的消化和吸收，导致掉发的发生。
饮食建议：
患者平时在饮食上要注意不酗酒，不吃辛辣刺激的食物。平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，多补充蛋白质，钙、铁、锌等矿物质以及B族维生素和维生素E，如鱼类，大豆，鸡蛋，瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类，贝类，富含维生素B2，B6的菠菜，芦笋，香蕉，猪肝等等。
另外，患者还可以喝一些养发粥，比如何首乌粥，就是将何首乌放入砂锅中煎取浓汁，然后放入大米煮成粥，加入冰糖即可。此外，还有枸杞芝麻粥，就是将黑芝麻、粳米、枸杞子放在一起煮粥，具有补肝肾、益气血功效，对养发也有好处。
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