子宫垂脱怎么调理

子宫垂脱概述：

子宫脱垂对于女性来说其实是一种比较严重的妇科疾病，虽然轻度子宫脱垂对健康影响相对不大，但是日常生活中还是要注意调理好身体，以免病情加重，难以恢复。平时一定要注意多锻炼，增强自身的体质，有助于提高抗病能力；生育后的女性一定要保证足够的休息，避免劳动过度，特别是重体力劳动，对子宫恢复不利。哺乳期也不适宜过长，最好不要超过两年；平时躺在床上，最好将臀部垫高，这样不仅能减少子宫的负担，还能有助于子宫复位；平时一定不要长时间站立或蹲着，这样腹部压力会增加，从加重子宫脱垂的症状。子宫脱垂期间，避免过度同房。

对症用药建议：

子宫脱垂除了严重者是不适合药物治疗的，因为基本是无效的。药物治疗只适用于轻度子宫脱垂的患者。一般使用中药补中益气汤或是补中益气丸进行治疗，有助于盆底肌张力的恢复，对缓解局部症状有一定疗效。

还有一种治疗方法就是在宫旁注射无水乙醇等硬化剂，不过虽然也有一定的疗效，但是效果并不能保持很久。而且此方法讲究注射的位置，一旦注射位置不当，容易并发尿瘘，因此要慎用。

子宫垂脱饮食注意：

子宫脱垂患者平时一定要多喝水，新鲜水果和蔬菜也要多吃，多摄取水分是很重要的，平时多摄入有益的食物也很重要，比如核果、种子或谷类食物。具有补气补肾功效的食物也要多吃，比如鸡肉、山药、扁豆、淡菜、韭菜、大枣或莲子、芡实、泥鳅等。

不过类似辣椒、生蒜、生葱或是白酒等辛辣刺激的食物要忌吃。具有凝血性、热性以及含有激素成分的食物也不能吃，比如桂圆、阿胶、蜂王浆或红枣等。

以上内容仅供参考