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• 胫骨骨折术后功能锻炼

  胫骨骨折手术以后，我们手术下来，在早期我们就应该进行脚趾头的活动，踝关节的活动。在麻醉完全消退以后，我们争取更早的时间，能够做直腿抬高锻炼，也就是平躺在床上，把下肢手术这条腿伸直抬高，然后在空中停留5到10秒以后，再慢慢地放下来，我们主张做这种动作，来保持肌肉的力量，和避免它的萎缩。在我们过了早期以后，我们可能会建议，在骨折有部分愈合的情况下，因为骨折端又相对固定的牢靠，那我们主张扶拐部分下地负重，逐渐的增加负重的力量，直到能够完全脱离拐杖，完全负重。那么在能完全负重以后，我们开始鼓励从慢走过渡到快走然后跑步，然后甚至八字跑步，通过来这些锻炼它的灵活性，和增强肌肉的力量，另外还可以腿上绑沙袋，或者是到健身房这样子，这样的地方去进行一些锻炼。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-01-04 23050次

• 手臂骨折后不锻炼会肌肉萎缩吗

  手臂骨折后由于在治疗的早期是要限制患肢的活动，从而导致患肢的肌肉发生废用性的萎缩，这个是不可避免的。但是这种萎缩是可以通过锻炼来恢复的，具体的做法是要重视患肢的功能锻炼。在早期不能活动关节的时候，要加强患肢的肌肉收缩功能锻炼，比如手指握拳功能锻炼。在可以活动关节的时候，要积极的进行手臂关节的各个方向的功能锻炼。在骨折完全愈合后，要进行中高强度的力量训练。通过这些的功能锻炼，萎缩的肌肉是可以恢复的。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-11 3121次

• 骨折后的功能锻炼后是否可以痊愈
  对于多数病人骨折以后刻苦的进行功能锻炼还是可以痊愈的，但是对于骨折以后的病人，如果害怕疼痛锻炼不够，就会引起病人关节活动度非常的差，从而影响病人正常功能，所以对于这样的病人就不可能痊愈了。另外，对于骨折以后的病人需要做到以下几点，更有利于促进病人功能的恢复，比如需要对错位的骨折积极的进行复位，通常可以进行手法复位或者切开复位内固定手术治疗的，恢复正常的解剖结构，促进病人骨折愈合。再就是需要严格的注意休息保护制动，这才是病人骨折愈合最好的条件，后期等到局部有骨痂生长了，就可以去掉外固定，烫洗加强关节的屈伸活动，来恢复病人正常功能了。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-08 1366次

• 骨折后功能锻炼后可以痊愈吗
  骨折常常是指多种原因导致了骨头的连续性以及完整性受到破坏，常常是由于严重的暴力引起的，比如高处坠落伤以及严重的交通事故，也有可能是机器的砸伤，骨折之后会引起局部的疼痛，肿胀以及明显的功能障碍。另外也有可能会出现严重的畸形，甚至开放性骨折，骨折之后需要积极的去完善检查，明确损伤的具体程度。如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗。不管是保守治疗还是手术治疗，都需要进行固定6-8周的时间，拿掉石膏之后需要积极的进行肢体的康复功能锻炼，循序渐进，避免暴力，先被动后主动，锻炼之前可以使用活血的中药热敷烫洗，一般来讲，通过积极的适当的功能锻炼，都是可以痊愈的，一般也不会出现明显的后遗症以及并发症。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-25 1252次

• 骨折后如何功能锻炼
  病情分析：骨折没有明显移位的话可以石膏固定保守治疗，一般需要石膏固定六周左右。一般四十多天有骨痂形成连接。意见建议：如果患者骨折相对稳定，可以拆石膏进行功能锻炼。长时间石膏固定容易废用性肌肉萎缩和关节黏连僵硬，拆石膏后循序渐进逐渐屈伸活动锻炼关节活动度，患者一般需要受伤三个月左右恢复。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-07-23 1401次

• 胫腓骨骨折后如何功能锻炼？
  病情分析：胫腓骨骨折后的锻炼，需要在骨折得到稳定处理后进行，比如石膏固定6周左右拆除后以及手术内固定后。最主要的锻炼是膝关节的屈伸活动，建议患者在条件允许时尽早进行膝关节主动伸屈活动。患者可以坐在床边，将小腿自然慢慢下垂，练习膝关节屈曲，尽早屈曲至90°以上。意见建议：建议患者在进行功能锻炼的过程中，要定期进行骨折部位X线检查，了解骨折愈合情况。在骨折未达到预和稳定的情况下，不可贸然负重。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2020-07-06 901次

• 肩关节骨折后功能锻炼
  对于肩关节骨折以后功能锻炼主要是恢复肩关节的抬肩功能以及恢复上肢的力量锻炼，从而恢复上肢的正常功能。这种情况骨折以后要将肩关节部位制动，并且患肢悬吊于胸前，在悬吊期间可以适当的行腕关节部的屈伸功能锻炼，以防止长时间不活动，引起的前臂肌肉萎缩和手指腕关节部位的黏连，挛缩情况。悬吊一个半月后就可以逐渐的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 294次

• 足部骨折后康复锻炼
  首先需要说明一下进行足部功能康复锻炼的目的，骨折以后无论是保守治疗的还是手术治疗的，都需要严格的注意休息保一段时间的，常时间不活动，肯定会引起关节的僵硬，肌肉萎缩的，后期锻炼的目的就是通过锻炼，来恢复正常关节活动度，恢复腹肌肉力量，为将来的正常活动做准备，一般情况下需要等到一个半月左右，有骨痂生长了
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 100次