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• 乳腺胀痛怎么办

  乳腺胀痛往往是，乳腺增生的一个比较重要的表现。乳腺增生往往是因为，体内雌激素水平增高，内分泌的紊乱，造成的乳腺导管黏膜上皮细胞的增多和增大。乳腺增生发生了之后，首先要自己找一些原因，是不是有一些不良的生活方式，比如爱吃一些油炸的食品，爱吃一些垃圾食品，生活压力比较大，生活节奏比较快，这些都有关系。所以要进行自我对照，进行一个自我调整。第二，就是一些饮食的结构，经常爱吃一些油炸食品、爱吃一些辛辣的、油腻的、甜食这些，都会导致雌激素水平的增高。所以建议大家，可以多吃一些新鲜的蔬菜，多吃一些水果。还有一点，就是生活方面的情绪的调整。因为情绪，对于内分泌紊乱有一个直接的影响，所以大家要注意保持比较好的心态。还有一点就是建议大家多去运动，适当的运动、有氧运动，这样有助于减轻乳腺增生的发生。

  

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  韩建军 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-02-24 3924次

• 引产后乳房胀痛有硬块怎么办

  一般怀孕三个月以后的引产，会出现下奶，下奶就需要积极的回奶。如果回奶及时，一般不会出现乳房的硬块；如果回奶的不及时，会出现下奶的情况，会出现乳房的硬块。这个硬块，就需要做按摩、热敷，把它理通了，一般就没事。但还要特别注意一种情况，就是出现硬块会不会是乳腺炎的原因。乳腺炎，一般会出现红肿、热痛。患者会出现发热的症状，就需要去医院化验血常规，看血象会不会升高，必要的时候需要抗感染治疗。

  

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  毛希瑞 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-11-27 3270次

• 乳房胀痛怎么办
  第一，要改变饮食习惯，采用低脂、高纤的饮食，食用谷类、蔬菜及豆类的纤维。第二，要经常按摩乳房，轻轻的按摩乳房可以使过量的体液再回到淋巴系统，按摩时先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆，然后用手将乳房压住再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。第三，穿稳固的胸罩，胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。第四，要避免利尿剂，利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能削减乳房的肿胀，但是这种立即的缓解需要付出代价，利尿剂会导致钾的流失，破坏水电解质的平衡以及影响葡萄糖的形成。第五，不吃咸，高盐的食物容易使乳房胀大。第六，可以使用热敷，可以用热敷袋、热水瓶或者洗热水澡等方式缓解乳房疼，也可以采用冷热敷交替法。第七，注意摄取维生素，饮食中摄取富含维生素c、钙、镁以及维生素b族的食物，另外要注意远离咖啡，许多有乳房疼以及其他良性征的妇女在戒除咖啡因后症状有明显的改善。
  语音时长 01:56”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-26 43167次

• 断奶乳房胀痛怎么办
  在断奶以后由于乳汁继续分泌，失去胎儿的吸吮，乳汁就会淤积在乳房而引起局部的胀痛，这种情况建议做局部的热敷后，可以沿着乳腺管的方向轻轻地按摩，在利用手法给予挤奶，可以缓解乳房胀痛的情况。另外也可以用吸奶器将多余的乳汁吸出来，这样也可以有效的缓解乳房胀痛。要注意在断奶的时候因为停止哺乳，乳汁还在继续分泌，又没有婴儿的吸吮，所以这种情况主要是避免乳房内淤积过多的乳汁而出现乳腺炎的情况。
  语音时长 01:19”
  徐艳娟 副主任医师广州市花都区人民医院

  2019-01-17 27618次

• 乳房胀痛乳腺增生怎么办
  病情分析：乳房胀痛乳腺增生大多数在月经来临前几天症状比较明显，月经过后症状就会明显减轻。建议乳房胀痛乳腺增生的患者在平时要放松心情，保持心情愉快。如果症状比较严重，可以适量的口服一些乳癖消胶囊来治疗。意见建议：建议患者在平时应保持良好的生活习惯，不要压抑情绪，也不要有过大的精神压力。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2019-10-22 602次

• 乳腺增生胀痛怎么办
  乳腺增生是极其常见的，主要表现为有一些肿块出现在乳房的多个部位，肿块质地柔软，从而导致难以准确的分辨位置，将其于其他的乳房组织区分开来，乳腺增生的特点是，易活动，而且时常伴有些许疼痛，当准妈妈患有乳腺增生后情感波动也在很大程度上影响着病情，负面的情绪可能会在一定的程度上刺激乳腺肿块增大，疼痛的感觉也会变得强烈，因此要保持良好的心态。治疗上一般在患病后的一到两年内可以自行缓解，几乎不需要特殊的治疗手段，症状较为严重的患者可以通过穿戴合适的内衣托起乳房，或者服用一些能够消除乳块的药物来缓解病情。
  艾兵泉 主治医师惠阳三和医院

  2018-12-22 1701次

• 乳房胀痛怎么办
  乳房胀痛考虑是乳腺炎、乳腺增生症、乳腺纤维腺瘤等疾病导致，可以通过药物、手术等方式治疗。1、乳腺炎：可能是细菌感染引起，也有可能是不良的生活习惯导致，典型症状有乳房皮肤温度升高、红肿等症状，当细菌侵袭局部时，会引起胀痛感，触碰后会导致疼痛感更加明显，可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊、
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-03-11 0次

• 乳房胀痛怎么办
  第一，要改变饮食习惯，采用低脂、高纤的饮食，食用谷类、蔬菜及豆类的纤维。第二，要经常按摩乳房，轻轻的按摩乳房可以使过量的体液再回到淋巴系统，按摩时先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆，然后用手将乳房压住再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。第三，穿稳固的胸罩，胸罩除了防止
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-21 615次