男人喝红茶好还是绿茶好？

男人喝红茶以及绿茶并没有哪个更好，都对身体有好处。

红茶属于一种全发酵茶，通常是以适宜的茶树新芽叶为原料，然后经过发酵、干燥等部分所制作而成的茶叶，红茶中通常含有大量的胡萝卜素、维生素a的营养元素，同时也含有钙、磷、镁等多种矿物质，男人喝红茶过后，通常可以辅助强健骨骼、促进消化等好处。

绿茶通常也是通过采取茶树的新叶或芽，经发酵、整形、烘干等工艺步骤制作而成，红茶中含有大量的叶绿素、咖啡碱、氨基酸等营养成分，男人喝过绿茶后，通常有助于辅助补充所需要的营养元素，并且也有助于提神。

平时患者还要多喝一些牛奶或者酸奶，牛奶或者酸奶可以补充患者体内所需要的钙物质，也要多吃一些新鲜的蔬菜及水果，新鲜的蔬菜以及水果中还有大量的微量元素，也有助于补充体内所需要的微量元素。