总是有点恶心的感觉

总是有点恶心的感觉,可能是有慢性的胃炎或者胃溃疡,可以做胃镜确诊。平时有恶心时,可以少吃多餐,吃点健胃消食的食物,如山楂片、苹果等等。胃镜检查如果有幽门螺杆菌感染的,还需要根治幽门螺杆菌治疗,用两种抗生素加一种质子泵抑制剂,治疗四周后复查。

平时饮食上要注意饮食规律,不要暴饮暴食,一日三餐定时定量。尽量多吃易消化的流质饮食,如清淡的面条、稀饭等等,不吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物,少吃容易引起腹胀的食物,如板栗、土豆等,吃饭时细嚼慢咽,不仅有利于营养吸收,还可以加快胃的排空。

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