轻微缺钾通常可能会有浑身无力、消化不良、嗜睡等症状。
1、浑身无力:
可能是由于患者身体内的钾离子浓度下降,导致酸碱不平衡,能量代谢出现异常,从而引起患者身体浑身无力的症状。
2、消化不良:
轻微缺钾也可能是患者本身摄入的钾离子不多或者是身体里钾离子随尿液排出过度导致的,当身体摄入钾离子过少时,肠胃的蠕动会减慢,影响肠胃的正常功能,所以可能出现消化不良的症状。
3、嗜睡:
当患者的身体轻微缺钾时,人体的中枢神经系统的神经肌肉系统可能会受到损害,就有可能出现嗜睡的症状。如果患者轻微缺钾出现上述症状,建议及时到医院进行相关的检查,再积极配合医生治疗。
日常生活,需要多注意钾的摄入量,适量的食用比如香蕉、海带、大豆等含有钾的食物,避免食用高盐的食品,以免导致病情加重。