性生活对白发有治疗作用吗

性生活对白发一般没有治疗作用。

白发的原因包括遗传因素和免疫性疾病,如白癜风、精神压力过大、衰老等。如果白发是由神经衰弱引起的,定期过好性生活可以消除失眠,使紧张兴奋的身体开始放松,是一种理想的辅助方法,而性生活过多也会造成肾虚,会导致肾精流失,头发营养流失,白发加重,所以性生活一般对白发没有治疗作用。

如果白发是受精神压力过大、工作紧张等负面情绪的影响导致的,对此可以保持心情愉悦,将压力合理释放,寻找宣泄途径。另外,如果白发是营养不良导致的,可以通过调整饮食来改善,多吃有益头发生长的食物,如黑芝麻、黑豆、黑枣、黑木耳、桑甚等,以及多吃富含微量元素和矿物质的食物,尤其是富含钙、铁、铜、锌等,有助于改善白发现象。也可以通过运用中医理论,由内而外的调养身体,改善须发早白的症状,防治白发。

白发患者平时要注意保持精神愉快,不要过分忧虑和紧张,要劳逸结合,日常生活要注意调整饮食结构,不偏食,可都多吃豆类和蔬菜或是动物内脏等含铜丰富的食物。

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