来姨妈是指来月经,第二次来月经会推迟几天,并没有具体的时间,可能会推迟一天、两天,也可能会推迟更长时间。
正常的月经周期一般为21天~35天,平均为28天,但是由于每个人的体质不同、内分泌情况不同、生活习惯不同,所以月经周期也会有所差异。有些人会出现提前,也有些人会出现推迟,具体推迟的时间可能为一天、两天,也可能为三天、四天,甚至更长时间,一般只要推迟不超过7天,并且不伴有其他不舒适症状,就属于正常现象,不需要特殊的治疗。如果推迟的时间超过了7天,一般就不正常,可能是内分泌失调、怀孕等因素影响所致,具体可以到医院做详细的检查判断。
平时需要养成良好的习惯,保持作息规律,避免长时间熬夜,保持平稳的情绪,避免精神过度紧张。