中药外洗头皮的正确方法包括准备材料、大火煮沸、过滤药渣、清洗按摩等。
1、准备材料:在中药里面有比较多的药材能起到润发、泽发、乌发的效果,比如皂角、泽兰、芝麻叶、白芷、首乌、沉香、白檀香、桑白皮等。在准备洗头皮之前需要将材料准备好,可以清洗干净,然后用清水浸泡半小时。
2、大火煮沸:开火之后用大火将中药煮沸,然后再关小火熬煮,使药物的有效成分析出,大约40分钟后可以关火。
3、过滤药渣:将煮好的汤汁放到洗脸盆中备用,在放温之后使用网兜过滤药渣,留取药汁。
4、清洗按摩:按照正常的洗头过程进行清洗,可以多舀一些药汁,冲淋头皮部位,然后适当的进行按摩,能够促进局部血液循环,除去油垢。
最后将头皮擦拭干净,然后再用电吹风吹干,避免着凉感冒。