脸上总长硬块的痘痘

脸上总长硬块的痘痘一般多见于痤疮或皮脂腺囊肿，需要在医生指导下进行治疗。

1、痤疮：痤疮好发于皮脂腺密集区域，这也是发生皮肤损伤的多发区域：面颊、额部和下颌。除此之外，也可见于躯干，如胸部、背部及肩部为痤疮的高发区域，多为对称性分布，常在医生指导下应用维A酸乳膏、甲硝唑凝胶等。

2、皮脂腺囊肿：好发于皮脂腺丰富部位，如头皮、颜面、胸背等处，多数生长缓慢。若并发感染可出现红、肿、热、痛炎性反应，囊肿在外力下可以破裂而暂时消退，但会形成瘢痕，且易于复发。可以外用夫西地酸乳膏，严重时选择二氧化碳激光、电离子微创法等方式切除。

平时少吃高糖饮食和奶制品，如薯条、面包、全脂牛奶等，多吃蔬菜、水果和粗粮。避免熬夜生活不规律，避免暴晒，注意个人卫生等。选择清水或者合适的洁面产品保持皮肤清洁，若需化妆时选择不会堵塞毛孔的化妆品或者无油化妆品，一定记得及时卸妆。