小腿酸痛需要通过休息、按摩、理疗等方式缓解。
小腿酸痛可能是大量的运动所导致的,也有可能是疾病引起的,比如下肢静脉曲张、下肢深静脉血栓形成等,患者会出现膝盖以下,脚踝以上的部分组织出现酸痛的症状,也就是小腿酸痛,如果患者是因为大量的运动所导致的小腿酸痛,那么就需要注意休息,通过拉伸的方式,促进血液循环,使肌肉进行放松,也可以对小腿部位进行按摩,加快血液循环,缓解肌肉紧张的状态,从而改善小腿酸痛的症状;如果患者是疾病引起的小腿酸痛,可以在医生的指导下使用针灸理疗,或者穿戴下肢弹力袜,可以有效的改善小腿酸痛的情况,同时也可以使用热毛巾湿敷的方法来缓解,热敷的时间不可过长,避免出现不良反应。
患者不要有紧张焦虑的情绪,保持积极乐观的心态。