治疗便秘没有最快方法的说法。治疗便秘的方法有一般家庭治疗、药物治疗、生物反馈治疗。
1、一般家庭治疗:
偶尔便秘,无需特殊处理,可通过多喝水,适当有氧运动,如慢跑、蹬自行车、跳绳等,和吃富含膳食纤维的食物如芹菜、菠菜、香蕉等改善症状。长期便秘患者容易出现焦虑、抑郁状态,家属应注意积极疏导患者情绪,增强其恢复健康的信心。
2、药物治疗:
可以使用的排便药物有乳果糖口服溶液、开塞露等。
3、生物反馈治疗:
生物反馈治疗属行为调节疗法,在患者模拟排便时,腹壁电极和肛直肠压力感受器可感知并向患者显示其腹壁、直肠、肛管肌肉用力的状态,患者借此自我调节并纠正不协调排便的用力方式,训练患者协调腹部和盆底肌肉,从而恢复正常的排便模式。