腰疼可能是腰部肌肉、腰部骨骼、肾脏、输尿管、盆腔等地方出了问题,建议患者去正规医院就诊治疗。
1、腰部肌肉:
长时间不良姿势,如久坐、久站、弯腰驼背等,会使腰部肌肉持续处于紧张收缩状态,导致肌肉疲劳、痉挛,产生乳酸等代谢产物堆积,刺激神经末梢引起疼痛。
2、腰部骨骼:
随着年龄增长或因长期劳损,腰椎可能发生骨质增生,增生的骨质会刺激周围的软组织、神经和血管,引发疼痛。腰椎间盘退变、脱水后,其弹性降低,在压力作用下容易发生椎间盘突出,突出的椎间盘可能压迫神经根,导致腰部疼痛,并常伴有下肢放射性疼痛、麻木等症状。
3、肾脏:
肾脏位于腰部两侧,如果出现了肾结石,可引起肾盂内压力急剧升高,刺激肾包膜及周围神经,导致腰部剧烈绞痛,疼痛常呈阵发性发作,并可伴有血尿、尿频、尿急等症状。
4、输尿管:
如果输尿管内有结石,结石移动会导致输尿管痉挛,容易引起不同程度的疼痛,还会放射到腰部。
5、盆腔:
如果女性患有盆腔炎,在炎症的刺激下,神经功能会受到影响,会出现腰疼的情况,还可能会伴随白带增多、月经紊乱等。
日常生活中要保持正确的坐姿和站姿,避免长时间弯腰或负重。加强腰部肌肉锻炼,如小燕飞、五点支撑等运动,增强腰部的稳定性。