有些病人在儿童时期,双膝关节正常,但在青春期却出现了膝内、外翻畸形,我们将这种在青春发育期发生的膝内、外翻称作青春期膝内、外翻。有资料报道,约30%的膝内、外翻病人是在青春期开始发病的,其中女性在90%以上,所以应引起足够的重视。
青春期膝内、外翻的发生原因可能是患迟发性佝偻病的结果,所以它的预防原则与维生素D缺乏性佝偻病相似,但有其特点:首先注意饮食,青春期是身体的第二发育高峰时期,需要大量的营养素来满足发育的需要,要求对食物的质和量都有所提高,对其营养价值要求则更高,并应富含维生素类,对钙的需求量大增,所以应多吃蛋白食物,如乳、豆类、鱼、肉、蛋、动物内脏等,水果类如苹果、梨、葡萄等及各种蔬菜。
总之,青春期食欲较好,只要注意食物的质量和全面,不偏食,不会引起佝偻病,多晒太阳也是重要措施之一。因为男孩户外活动较多,所以男孩发病少,而女孩则相反,而对于发育生长速度太快,如1年内增加10cm以上者,应口服维生素D预防并补充钙剂。