高血压是可以做足疗的,足疗的作用是引血下行,缓解上焦头部的压力。但是温度不宜过高,以不觉得烫为宜,持续的时间也不要过长,一般在30分钟左右,轻微出汗就可以了。
高血压患者,一定要坚持的进行一些体育锻炼。同时在饮食方面要做到低脂,低盐,低胆固醇的饮食方式,要按时长期有规律的服用降压药物。因为目前高血压病没有特别有效的治疗方法,只能是通过药物来平稳地控制血压,只有将血压控制平稳,才能够减少很多并发症的发生。
高血压是可以做足疗的,足疗的作用是引血下行,缓解上焦头部的压力。但是温度不宜过高,以不觉得烫为宜,持续的时间也不要过长,一般在30分钟左右,轻微出汗就可以了。
高血压患者,一定要坚持的进行一些体育锻炼。同时在饮食方面要做到低脂,低盐,低胆固醇的饮食方式,要按时长期有规律的服用降压药物。因为目前高血压病没有特别有效的治疗方法,只能是通过药物来平稳地控制血压,只有将血压控制平稳,才能够减少很多并发症的发生。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测