焦虑引起的高血压怎么办

焦虑导致的高血压主要是通过改善情绪,缓解患者的焦虑状态治疗,在情绪稳定以后,血压就会恢复正常。

焦虑导致的血压升高,主要是因为焦虑导致交感神经兴奋性增加,儿茶酚胺分泌过多,从而导致心脏的收缩力加强,射血增多,血管收缩,就会使血压升高。但是这种高血压一般是一种暂时性的高血压,持续时间不会太长,随着焦虑情绪的缓解血压也会逐渐恢复正常。因此对这种高血压一般不需要紧张,通过自我调整,保持心情的舒畅,充足的睡眠,在焦虑情绪改善以后,血压会逐渐恢复正常,不需要过于担心。

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