心肺复苏包括胸外按压、清理气道、人工呼气三个部分,胸外按压和人工呼吸的比例为30:2。
如发现有心脏骤停的情况需要做心肺复苏来进行急救,首先需要观察周围有无危险的情况,如有,在保证自身安全的前提下,立即带患者脱离危险区域。如无,尽量不要搬动患者,观察并判断患者是否有意识、呼吸、心跳等。
进行心肺复苏第一步是胸外按压,把患者仰卧放置在坚硬的地面上,施救跪在患者胸部旁进行胸部按压。按压患者两乳头连线中点处,每次按压和放松的时间大致相等,注意让胸廓完全回弹,按压频率100-120次/分钟。第二步是开放气道,病人仰卧,施救者一手抬起病人颈部,另一手向下下压患者前额,使其头后仰,使气道开放。口中有异物、假牙等需要及时取出。第三部是人工呼吸,让患者头部后仰,一手将其下颌向上抬起,另一手捏紧患者鼻孔,常规吸气后紧贴患者口唇,完全包住患者口部口对口密闭吹气,每次通气时间要在1秒以上,直至患者胸廓向上抬起,然后使患者口部张开,并松开捏鼻的手指。
需要注意30次胸外按压与2次人工呼吸为一个完整的心肺复苏循环,现场急救需不断重复这一循环直至心肺复苏成功。胸部按压可能会导致骨折,但是益处远大于肋骨骨折的风险,不要因为怕发生肋骨骨折而停止进行心肺复苏。