一直打喷嚏流鼻涕

有可能是一种过敏性鼻炎的表现。过敏性鼻炎是一种以鼻痒、阵发性发作的喷嚏、流大量清水样鼻涕、鼻塞为典型症状表现的变态反应性疾病。如果出现了一直打喷嚏、流鼻涕怎么办呢？

可以采用以下的方法：鼻翼两边上上下下轻轻的推揉三十次左右，到鼻子发热为止。也可以在鼻腰部上下推压两分钟左右，自己也能完成，鼻子塞了这种情况也有用。还可以用干净的水洗鼻子，让鼻子轻轻的吸水，一点点就好，不然眼睛会弄得又红又肿。

每个星期都要晒被子和枕头，螨虫因灰尘太多了，天天吸入鼻腔可能会造成打喷嚏，流鼻涕的现象。当然别忘记洗头，头屑和细毛巾也是罪魁祸首。手洗干净了再挖鼻子，这是导致流鼻涕的主要原因。手细菌多了有可能挖鼻子的话，有可能会导致流鼻涕打喷嚏。

如果完成以上，依旧不能完全解决的话，也有可能是肾水不足，导致肺寒。要补气益肾，多吃山药，最好素食，不要吃过辣的食物，因为这样会刺激鼻子。