骨质增生通常是由于长期的工作压力或者过度的运动而造成的,通常应该是采用以下几点:
1、饮酒,嗜酒的人较不宜饮酒的人易患。
2、职业,企业事业的干部、教师、营私企业主等,社会应酬较多和脑力劳动者易患。
3、体重因素,肥胖的中年的男性易患,尤其是不爱运动、进食肉类蛋白质类较多,营养过剩的人也比营养一般的人要易患。
4、性别,男性比女性易患,男女比例发病率通常是二十比一,而且女性患病几乎都是在绝经之后,这可能与卵巢功能的变化及性激素分娩改变有一定的关系。
5、年龄关系,年龄大的人比年轻人易患,年龄大约在45岁左右最容易得,不过由于近年来人们的生活水平普遍提高了,营养过剩、运动减少,所以发病率还是稍稍有一点回调的。