对于病人出现了腰椎间盘突出压迫神经根出现腿疼的情况,一般睡觉时最好采用平卧,因为平卧睡觉椎体不会承受力量,也不会导致椎间盘过度的压迫神经根,从而引起腿疼加重的情况。
这种情况必要时可以在腰下垫五厘米左右的软枕,使椎体后弓,从而使椎间盘内部的压力变小,甚至变成负压。
对于突出的椎间盘有部分回纳的作用,从而减轻神经根的的受压,对于神经根受压以后引起的水肿腿疼的情况,也有很好的帮助作用。所以腰椎间盘突出压迫神经腿疼的情况,睡觉最好平卧或者是平卧时腰下垫软枕,来减轻神经根的受压,从而缓解病人腿疼的症状。