慢性前列腺炎有哪些日常注意事项

慢性前列腺炎是指各种病因引起的前列腺组织的慢性炎症，是泌尿外科最常见的疾病，慢性前列腺炎包括慢性细菌性前列腺炎和非细菌性前列腺炎两部分，慢性前列腺炎有什么临床症状？

第一，表现为疼痛。疼痛表现为以前列腺为中心的辐射周围组织的疼痛，常见于阴囊、睾丸、小腹、会阴、腰底部、股内侧等部位的疼痛、坠胀或不适感。

第二，排尿异常。表现为尿频、尿急、尿痛、尿道灼热、晨起尿末或大便时尿道溢出白色的分泌物。另外，慢性前列腺炎还可以导致精神神经症状，表现为头晕耳鸣、失眠多梦、焦虑抑郁，甚至出现阳痿、早泄、遗精等。

慢性前列腺炎日常生活应该注意些什么呢？

首先，要忌酒，要忌食辛辣、刺激、不易消化的食物，要养成良好的规律、养好良好的生活习惯、加强锻炼、劳逸结合、避免憋尿、久坐或骑车时间过长，性生活要规律。

另外，要注意前列腺部位的保暖，特别是冬天的时候，要保持乐观的情绪，适度的进行前列腺按摩。