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• 发烧可以跑步吗

  发烧时尽量不可以跑步，如果实在想跑，尽量选择慢跑，时间以十几分钟为宜。人在发烧的情况下抗病能力是明显下降的，跑步时间过长或运动量比较大有可能使机体的抗病能力进一步下降，使病毒繁殖能力和细菌的繁殖能力增强，会导致发烧进一步加重，还有可能引发其他脏器的损害。在发烧时建议患者多休息，也要增加饮水量，可以多吃些新鲜的水果、蔬菜。发烧症状比较严重时可以去医院查血常规，有细菌感染的患者应该加服抗生素。

  

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  原平 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-02 2433次

• 跑步可以瘦腿吗

  跑步是可以瘦腿的，但是能不能达到想要的瘦的程度完全取决于跑步的量。通过大量的运动以后能量消耗非常多，实际上是肌肉变成肌糖原，然后被消耗掉，其次才是身上的脂肪等等其它的能量形式。在进行长跑的时候，肌肉实际上是处在高消耗的状态，这种情况下肌肉是可以变少的，肌肉变小了以后慢慢的脂肪也就变少了。在跑步完后应该适当进行放松运动，如做瑜伽或伸展运动都可以充分放松双腿，起到拉伸腿部肌肉线条的作用。最后做完有氧运动后应该吃去湿和利水的食物，如薏米、新鲜蔬菜等，起到身体排出多余水分的效果，也可起到瘦腿的目的。除了跑步还可以通过腿部的吸脂手术，是针对腿部皮下的一些脂肪，对腿部塑形有很好的效果，可以达到瘦腿效果，这种方式仅仅是针对不是特别肥胖的女性朋友而言的，对于体重过大的人群，吸脂达不到很好的效果。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 4216次

• 心包囊肿严重吗
  首先心包囊肿的概念指的是发生于心包的一种先天性纵隔囊肿又称为间皮囊肿，心包旁囊肿，还有胸膜心包囊肿等。首先明确一个概念这类囊肿是一个良性病变，很少产生症状，大多数的心包囊肿常见于三十到四十岁的成年人，发病方面没有性别差异，75%的病人是没有临床症状，只是在查体的时候发现纵隔肿瘤。另外，25%的病人产生临床症状，由于囊肿的体积不断增大，造成的对纵隔内的结构压迫导致产生相应的临床症状。对于心包囊肿的治疗是需要手术治疗的，由于良性囊肿的特点，手术切除并不困难，切除以后基本不再复发，所以心包囊肿并不严重，如果一旦确认可以考虑手术治疗。
  语音时长 01:39”
  赵瑞兴 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-05-28 9016次

• 心包囊肿如何护理
  因为心包囊肿本身是一个良性病变，75%以上的病人那是没有临床症状，一旦有临床症状的患者，确诊以后应该积极考虑手术治疗，所以对于心包囊肿的护理主要是围手术期的护理。对于为围手术期护理，手术以前的主要让患者戒烟戒酒，戒烟最好达到两周以上进行手术治疗，鼓励患者早期咳嗽，咳痰以及练习床上大小便以适应手术以后。对于手术以后的护理主要是以下几点：第一，鼓励患者早期下床，这个主要是为了预防下肢深静脉血栓形成，防止产生严重的肺部并发症。第二，呼吸道的护理，鼓励患者咳嗽咳痰，有些患者可以雾化吸入，促进患者排痰，主要也是为了预防肺部感染，以及痰液堵塞气道产生肺部并发症。
  语音时长 01:35”
  赵瑞兴 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-05-28 1802次

• 心包囊肿有什么危害？
  病情分析：心包囊肿如果不及时治疗，可能会发生囊肿破裂，进而并发炎症。所以患者在确诊疾病后，一定要尽早在医生的指导下通过手术切除进行治疗。如果患者囊肿比较大，可先抽出囊液，然后再进行切除。另外在恢复期间，患者一定要注意卧床休息，不能过度劳累。意见建议：在日常生活中建议患者养成定期到医院体检的好习惯，发现问题及时治疗。同时建议为患者养成良好的饮食习惯，一日三餐定时定量，不暴饮暴食。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-07-09 1303次

• 心包囊肿看什么科
  病情分析：心包囊肿要去看心脏外科。心包囊肿是心脏疾病方面比较少见的一种情况，得了心包囊肿之后，如果心包囊肿比较大，有可能会影响心脏的功能，患者会出现气促，胸闷，胸痛等症状。意见建议：通过心脏外科医生判断心包囊肿是什么情况之后，要听从医生的安排，看看是否需要进一步治疗。情况比较严重的话，可以及时通过手术治疗，从而缓解心包囊肿。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2020-07-03 1803次

• 心包囊肿可以运动吗
  心包囊肿一般是可以运动的，但是不能进行剧烈的运动。心包囊肿是一种先天性心包发育异常的情况，属于良性的病变，通过及时正确的治疗，一般预后效果是比较好的，心包囊肿通常会出现心悸、胸闷胸痛、或者气短、咳嗽等症状，这种情况患者是可以运动的，但是只能做一些平稳的有氧运动，比如瑜伽、太极、慢走等，但是不能做剧烈
  李飞 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-05-13 179次

• 心包囊肿可以艾灸吗
  心包囊肿一般不可以艾灸，达不到治疗的效果。心包囊肿是一种先天性心包发育异常的疾病，主要是由于在胚胎时期形成心包腔时，部分胚胎头端以及两旁中胚层侧板间隙未能完全融合，持续存在，并且形成单独的囊腔，心包囊肿经常不与心包外壁，可发生在心包的任何部位，部分患者可没有临床症状，也有部分患者由于心包囊肿压迫心脏
  李飞 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-05-13 121次