哭了太久眼睛酸胀怎么办

哭了太久眼睛酸胀可以通过物理方法、使用药物的方式改善。

哭了太久眼睛酸胀主要是因为哭泣的过程当中眼睛周围的肌肉一直处于紧张状态,就会导致眼睛部位酸胀,当患者哭的时间太长的时候建议患者需要立即停止哭泣,也可以使用冰袋对局部进行冷敷,有一定的消肿作用。还可以使用热敷的方式加速局部血液循环,也能够改善眼睛酸胀的情况,还可以使用毛巾包裹住热鸡蛋,在眼睛周围打圈。也可以转动一下眼球,帮助眼睛活动,这样也可以加速眼睛周围的血液循环。如果患者的症状比较严重,还可以在局部使用红霉素眼膏、普拉洛芬滴眼液等药物治疗。

患者平时要保持心情愉悦,可以进行户外锻炼,也可以和朋友交谈散心,避免给自己太大压力,不要太长时间哭泣,哭泣时间太长容易影响身体健康。

以上内容仅供参考

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