运动一般情况下不可以消除血栓,甚至有可能会使血栓的症状加重,但对于没有患血栓的情况,运动可以起到预防血栓发生的作用。
血栓一般是血管内血液凝集成的固体质块,一般分为动脉血栓和深静脉血栓。血栓一般是由于长时间制动或不经常运动以及吸烟酗酒等因素所导致,虽然经常不运动有可能会导致血栓,但是患有血栓后再运动一般情况并不会消除血栓,也有可能会造成加重。运动时会对肌肉造成挤压或收缩,会导致血栓移动,可能会使血栓移动到其他部位对身体造成更大的危害。因此患血栓后不建议剧烈运动,可以适当的进行舒缓的运动,如散步、打太极等。但是对于没有患血栓的人可以通过运动的方式进行预防,避免血栓以及多种疾病的发生。
患有血栓后要注意不可以吃高热量的食物,也不可以吃动物内脏或生冷、辛辣等刺激性的食物,忌烟忌酒,防止病情加重。