五味子，作为一种常见的中药材，具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心等多重功效。在日常生活中，五味子可以搭配多种药材泡水喝，以达到不同的养生效果。
五味子与枸杞搭配，是养生的良好选择。五味子能够补肾、生津、养肝，而枸杞则具有滋补肝肾、益精明目的作用。两者结合，不仅可以滋阴养肾，还能补血益气，提高免疫力。
五味子与黄芪搭配也是不错的选择。黄芪善于补益肺气、祛痰止咳，与五味子同用，对于虚喘短气等症状有较好的缓解作用。这样的搭配能够帮助调节呼吸系统，增强肺部功能。
再者，五味子和山药一起泡水喝也有益健康。山药具有益气生津的功效，与五味子搭配，可以缓解热伤气阴、汗多口渴等症状，对于调节体液平衡和改善口渴症状有良好效果。
除了上述搭配，五味子还可以与红枣、酸枣仁等药材配伍，分别具有改善胃虚食少、补脾和胃以及安定心神、改善失眠多梦等不同的养生作用。
需要注意的是，虽然五味子与这些药材的搭配有一定的保健作用，但并非人人适用。在饮用前，建议咨询专业医生或中医医师，根据自身体质和健康状况选择合适的搭配。此外，任何药材的使用都应遵循适量原则，过量饮用可能会造成身体不适。如果出现任何不适症状，应立即停止饮用，并及时就医。
