脂溢性脱发一般指的是雄激素性秃发。雄激素性秃发考虑是遗传因素、洗护不当、不良生活习惯、精神压力过大、头癣等原因引起的,建议及时就医。
1、遗传因素:
遗传因素会使毛囊对雄激素过于敏感,导致毛囊逐渐萎缩变小,从而引起脱发。建议保持健康的生活方式。
2、洗护不当:
频繁使用刺激性强的洗发水、过度烫发染发、洗头水温过高等,可能损伤头皮和毛囊,引发脱发。建议选择温和的洗护产品,避免频繁烫发染发,控制洗头水温。
3、不良生活习惯:
如长期熬夜、过度疲劳、饮食不规律等,可能导致内分泌失调,加重雄激素对毛囊的影响。建议保持充足的睡眠,合理安排工作和休息时间,均衡饮食。
4、精神压力过大:
如果长期精神紧张、焦虑、压力过大等,会引起内分泌紊乱,影响毛囊的正常生理功能。可以通过运动、放松技巧等方式缓解精神压力。
5、头癣:
马拉色菌等真菌感染头皮,会引起头皮炎症,破坏毛囊正常结构,导致脱发,可以遵医嘱应用水杨酸软膏、消炎癣湿药膏、盐酸特比萘芬乳膏等药物进行治疗。
在生活中要注意保持头皮清洁,避免搔抓头皮,减少对毛囊的进一步损伤。