脚后跟粉碎性骨折吃什么恢复的好

脚后跟粉碎性骨折患者一般吃牛肉、哈密瓜、碳酸钙D3颗粒等食物和药物恢复的好。

1、牛肉：此疾病主要考虑与外伤因素有关，会使脚后跟部位出现疼痛、骨骼畸形、骨摩擦音等现象。应及时进行休息，也可以适量的食用一些牛肉，能够为身体补充蛋白质、碳水化合物等多种营养成分，对于自身恢复有促进作用。

2、哈密瓜：哈密瓜属于高维生素、高膳食纤维类的食物，比较符合脚后跟粉碎性骨折患者的饮食，也可以为身体补充营养物质和能量，对于自身健康有好处。

3、碳酸钙D3颗粒：碳酸钙D3颗粒的药物成分可以维持人体神经、肌肉以及骨骼系统的正常功能，也可参与钙的代谢，促进其吸收并且对骨质的形成有重要作用，规范应用药物后，有助于缩短病程。

除了吃以上食物和药物好外，也可以吃鸡蛋、鸡肉、葡萄糖酸钙口服溶液等食物和药物，如果恢复期间有不适症状，应及时就医。