专家建议: 可适量吃
建议用量: 50g（约5个）/天
慎食人群: 糖尿病患者、急性胃肠炎患者
宜食原因: 杨梅中含有丰富的果酸、有机酸等营养成分，患者适量吃杨梅能够为身体补充部分营养成分，而且杨梅中的水分含量较多，吃了以后能够缓解口渴，对患者口舌干燥的症状能够起到辅助改善的作用。
注意事项: 杨梅可以直接吃，也可以做成杨梅汁；杨梅中的糖分含量较多，应避免过量吃。
正文:
系统性红斑狼疮患者可适量吃杨梅。
建议用量：50g（约5个）/天。
系统性红斑狼疮患者应避免辛辣饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜。杨梅中含有丰富的果酸、有机酸、维生素C、维生素E等营养成分，患者适量吃杨梅能够为身体补充部分营养成分，而且杨梅中的水分含量较多，吃了以后能够缓解口渴，对患者口舌干燥的症状能够起到辅助改善的作用。
杨梅可以直接吃，也可以做成杨梅汁饮用。因为杨梅中的糖分含量较多，所以应避免过量吃。糖尿病患者、急性胃肠炎的患者需要慎食，容易使疾病症状加重，导致患者出现血糖升高、腹泻等症状。
患者在日常生活中应保持充足的睡眠，避免过度劳累，出门时应注意防晒，可使用口罩、遮阳帽、遮阳伞等物品对皮肤进行遮挡，以免长时间日晒影响皮肤健康。
